未知の16kmにて湘南藤沢市民マラソン完

2015/01/25

ライフハック

t f B! P L
さて本日は湘南藤沢市民マラソンでございました。

[備忘録]
朝は5:45に起床、バナナとウィダーインゼリーを食して6:30に家を出、自転車で江ノ島へ。
7時過ぎに着いてトイレの後に荷物を預けてウォーミングアップ。
オフィシャルな自転車置き場は用意されていないので防波堤横のバイク置き場に自転車を止めました。

結果、なんとか走れました(汗
目標は6min/kmペース(時速10km←遅!)でしたが
13kmくらいから足の裏が痛い、ふくらはぎが痛い、で超ペースダウン。
10kmまでは6min/kmより若干速いペースだったのですが・・・

結果は1時間41minでございましたorz
スミマセン

まぁ完走したからよしとする(自分に甘い^^
しかし自転車の往復20kmと合わせると実に36kmのトライアスロンみたいなことになりました(汗
帰ったら足裏の親指の付け根が水ぶくれになっており、ハーフ走ろうとするならもう少し装備を考えねばなりません。

現場はJCOMの生中継が入ってるし、国道を通行止めにするのでパトカーも多く、これまでに参加した中ではとても規模の大きい大会でした。出店もズラリ↓

今日の江ノ島

藤沢市長やつるの剛士はスタート&ゴールにいて手を振っておられたので良くわかったのですが、ホズミンが結局どこにいたのかは最後まで判りませんでした(残念

さて次はどうするか・・・
ストイックヤンケ



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